ディジョンポークチョップ（低脂肪レシピ）
ディジョンポークチョップ（低脂肪レシピ）は、適度に簡単な夕食です。豚ロース肉4枚、大さじ6で作ります。パン粉、大さじ2。パルメザンチーズ、大さじ2。みじん切りパセリと小さじ1。植物油を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
👨🍳 作り方
浅いボウルにパン粉、パルメザンチーズ、パセリ、油、コショウを入れて混ぜます。
よく混ぜて置いておきます。
各ポークチョップの両面にマスタードを塗り、パン粉の混合物に各ポークチョップを押し込み、両面にコーティングして混合物をすべて使います。
焼き鍋のラックにクッキングスプレーをスプレーします。
チョップをラックに並べ、熱源から5～6インチの位置で一度裏返し、完全に軽く焼き色がつくまで、片面5～6分ずつ焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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