糖尿病用オーツパンケーキ
糖尿病用オーツパンケーキは、適度に簡単なディナーです。 1cで作りました。クイッククッキングオーツ、大さじ2。砂糖、小さじ1塩、1 1/2 c。スキムミルクと小さじ1。レモン汁を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。ご家族でのディナーや特別な日のディナーに最適です。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
オーツ麦、小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、塩をミキシングボウルに入れて混ぜます。
中央に井戸を作ります。
卵、牛乳、油、レモン汁を混ぜ合わせます。
よく注ぎ、湿るまでかき混ぜます。
軽く油を塗った熱い鉄板に、キャップ1/4杯の生地を注ぎます。
表面に泡が出てきたらひっくり返します。
裏面が茶色になるまで焼きます。
6回分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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