クロックポットビーフ＆ペッパーズ
クロックポット ビーフ アンド ペッパーズは、適度に簡単なスロークッカー料理です。 2ポンドのラウンドステーキ、スライスしたピーマン2個、大さじ2で作ります。乾燥玉ねぎ、1c。牛肉のスープと大さじ2。醤油を使った本格的な味わいのレシピです。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
ステーキを一人前の大きさに切ります。
必要に応じて、鍋に加える前に、少量の熱い油で肉を焦げ目をつけることができます。薄くスライスしたペッパーリングを鍋の底に置き、必要に応じて肉の上に置くためにいくつか取っておきます。
肉をピーマンの上に並べます。肉を別の肉の上に直接重ねないように注意してください。
他の材料をすべて混ぜ合わせ、肉とピーマンの上に注ぎます。蓋をして、弱火で8〜10時間、または強火で約4時間調理します。
マッシュポテトやシンプルな味付けの野菜と一緒にお召し上がりください。収率：
8人分。
炭水化物3g、たんぱく質34g、脂質14g、カロリー237。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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