奶油西兰花汤

Name: 奶油西兰花汤
Ingredients: 1 lb. 清洗、煮熟的西兰花（煮熟或冷冻）; 1 1/2 c. 鸡汤（罐装或新鲜）; 1 1/2 c. 牛奶; 1/2 c. 洋葱丁; 3 tbsp. 黄油; 2 或 3 汤匙。面粉

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奶油西兰花汤是一顿比较简单的晚餐。由 1 磅清洁、煮熟的西兰花（煮熟或冷冻）、1 1/2 杯制成。鸡汤（罐装或新鲜），1 1/2 c.牛奶，1/2 c。洋葱丁和3汤匙。黄油，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#汤 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 lb. 清洗、煮熟的西兰花（煮熟或冷冻）

1 1/2 c. 鸡汤（罐装或新鲜）

1 1/2 c. 牛奶

1/2 c. 洋葱丁

3 tbsp. 黄油

2 或 3 汤匙。面粉

👨‍🍳 做法

将黄油融化在你想要汤最后放入的任何东西中（3夸脱锅）。

用黄油炒洋葱（中火）。

加入面粉（降低热量；这会形成相当浓稠的糊状物）。

加入牛奶（牛奶必须变热才能变稠，但不要沸腾）。

选择：你可以用手切碎西兰花，然后与鸡汤一起加入锅中，或者我用搅拌机将其与鸡汤一起搅碎，然后加入锅中。

🍷 完美搭配