فطر محشو بالسلطعون III

فطر محشو بالسلطعون III

⏱️ جاهز في 40 min 🥄 تحضير 30 min 🔥 طهي 10 min 👥 20 حصص 👁️ 11 مشاهدة

هذه هي المفضلة في عائلتنا. قبعات الفطر محشوة بحشوة لحم السلطعون الغنية ومخبوزة.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#أقل من ساعة #وجبة خفيفة

📊 نظرة سريعة

التحضير 30 min

الطهي 10 min

الحصص 20

الصعوبة Hard

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 20

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 47

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 2.6g 3%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 76mg 3%

إجمالي الكربوهيدرات 3.9g 1%

الألياف الغذائية 1.2g 4%

إجمالي السكريات 1.3g

البروتين 3.5g 7%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

اشطف الفطر.

إزالة وتجاهل ينبع.

ضع قبعات الفطر في وعاء كبير.

تغطية مع عصير الليمون.

في قدر متوسطة الحجم، قومي بغلي الماء.

صب الماء على قبعات الفطر.

يُصفى بعد دقيقة واحدة ويُترك حتى يجف.

باستخدام الخلاط أو محضر الطعام، اخلطي البصل والكرفس والقشدة الحامضة والجبن الكريمي وفتات الخبز وعصير الليمون ومسحوق الثوم والملح جيدًا.

انقل الخليط إلى وعاء متوسط الحجم واخلطه بلطف مع لحم السلطعون باليد.

املأ قبعات الفطر بالخليط المخلوط.

أعلى كل قبعة مع اندفاعة من الفلفل الحلو.

تُخبز في الفرن المسخن مسبقاً لمدة 7 إلى 10 دقائق، حتى يصبح لونها بنياً فاتحاً.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً