中華ステーキと野菜
中華ステーキと野菜は、適度に簡単なディナーです。 1ポンドの骨なしラウンドステーキ、ミートテンダライザー、薄くスライスした中程度のタマネギ1個、みじん切りにしたニンニク1片、薄くスライスした小さなズッキーニ1個で作られたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
パッケージの指示に従ってステーキを柔らかくします。
薄く帯状にスライスします。
フライパンに十分な量の油を熱し、鍋の底を覆うようにします。
マーガリン大さじ1を加えます。
玉ねぎとにんにくを玉ねぎがしんなりするまで手早く炒めます。
鍋から取り出します。
ズッキーニとニンジンを加え、柔らかくなるまで炒めます。
キノコを加え、加熱するまでかき混ぜます。鍋から野菜を取り出します。
肉を加えて軽く焼きます（必要に応じて油を少し追加します）。
すべての野菜を肉の入った鍋に戻し、醤油、アクセント、コショウ、グレービーソースの混合物を加えます。
よく混ぜます。火を弱火にし、パンに蓋をします。
肉が柔らかくなるまで約15〜20分間煮ます。
ご飯の上にお召し上がりください。
2～3回分作ります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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