辣椒（心脏健康）
辣椒（心脏健康）是一顿比较简单的晚餐。由 1 根低脂人造黄油或黄油、2 个切碎的大白洋葱、2 磅瘦碎牛肉、4 茶匙制成。辣椒粉和3茶匙。盐，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
在 4 夸脱的平底锅中，融化黄油并炒洋葱，直至洋葱变亮变软。
碎入碎牛肉中。
充分呈棕色，搅拌直至不再呈粉红色。
撒上调味料。
加入西红柿、芸豆和番茄酱。
煮1小时，经常搅拌。
产量：6至8份。
🍷 完美搭配
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