Курица по-дижонски(обезжиренная)

Курица по-дижонски(обезжиренная)

👁️ 6 просмотров

Курица по-дижонски (нежирная) – легкий ужин. Сделано из 1/4 ц. обезжиренного йогурта, 2 ст. дижонской горчицы и 6 куриных грудок без костей и кожи. Этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту
👨‍🍳 Приготовление

Смешайте йогурт и горчицу.

Выложите смесь на курицу в неглубокой форме для запекания, сбрызнутой Пэм.

Выпекать при температуре 350° 30–40 минут.

Каждая порция содержит всего 190 калорий и менее 4 граммов жира.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.