鸡肉、豆类和米饭辣椒

鸡肉、豆类和米饭辣椒

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鸡肉、豆类和米饭辣椒是一顿比较简单的晚餐。用 1 汤匙制成。橄榄油或植物油,1 至 2 磅去骨鸡胸肉,去皮并切成 1/2 英寸的块,3/4 杯。切碎的洋葱,1/2 c。未煮过的长粒米和 2 c.炖西红柿,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。

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👨‍🍳 做法

在大平底锅中用中火加热油。

添加鸡肉;煮 5 至 10 分钟或直至呈浅棕色,经常搅拌。

加入洋葱;煮3到5分钟。

加入剩余成分搅拌。

煮沸。

将热量降至中等;盖上锅盖煮 30 至 40 分钟或直至米饭变软。

偶尔搅拌一下,这样米饭就不会粘在一起。

产量 9 至 10 杯。

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