Name: Hähnchen- und Garnelen-Jambalaya
Ingredients: 2 tbsp. kalorienreduzierte Margarine; 1 lb. Hähnchenbrust, gehäutet und in 5 cm große Stücke geschnitten; 1 mittelgroße Zwiebel, gehackt; 1 mittelgroße grüne Paprika, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten; 1 große Knoblauchzehe, zerdrückt oder 1 TL. Knoblauchpulver; 1 c. ungekochter Reis; 1 (16 oz.) can ganze Tomaten; 1 (14 oz.) can Hühnerbrühe; 1/4 c. gehackte Petersilie; 1 tsp. Basilikum; 1 tsp. scharfe rote Pfeffersauce; 1/2 lb. große Garnelen; 1 c. gefrorene Erbsen

Hähnchen- und Garnelen-Jambalaya

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Chicken And Shrimp Jambalaya ist ein beeindruckendes Abendessen. Hergestellt mit 2 EL. kalorienreduzierte Margarine, 1 Pfund Hähnchenbrust, gehäutet und in 5 cm große Stücke geschnitten, 1 mittelgroße Zwiebel, gehackt, 1 mittelgroße grüne Paprika, in 1/2 cm große Stücke geschnitten und 1 große Knoblauchzehe, zerdrückt oder 1 TL. Knoblauchpulver liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.