Fondants au thon et au fromage

Name: Fondants au thon et au fromage
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 8
Ingredients: 1 (5 ounce) can thon, égoutté; 1/3 cup céleri haché; 2 tablespoons la mayonnaise; 1 pinch sel; 4 Muffins anglais, fendus et grillés; 8 slices tomate mûre; 8 slices Fromage cheddar

⏱️ Prêt en 10 min 🥄 Prép. 5 min 🔥 Cuisson 5 min 👥 8 portions 👁️ 16 vues

Une excellente collation rapide pour les personnes pressées et affamées. Muffins croustillants, salade de thon crémeuse et fromage fondu pétillant sur le dessus.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Moins de 15 minutes #Dîner

📊 En un coup d'œil

Préparation 5 min

Cuisson 5 min

Portions 8

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1 (5 ounce) can thon, égoutté

1/3 cup céleri haché

2 tablespoons la mayonnaise

1 pinch sel

4 Muffins anglais, fendus et grillés

8 slices tomate mûre

8 slices Fromage cheddar

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 8

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 228

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 12.8g 16%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 399mg 17%

Glucides totaux 14.6g 5%

Fibres alimentaires 0.3g 1%

Sucres totaux 1g

Protéines 13.6g 27%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Préchauffer le four pour griller.

Dans un bol, mélanger le thon, le céleri, la mayonnaise et le sel.

Étalez le mélange de thon sur les moitiés de muffins grillés et placez-les sur une plaque à pâtisserie.

Garnir chaque moitié d'une tranche de tomate et d'une tranche de fromage.

Faire griller jusqu'à ce que le fromage soit fondu, environ 3 à 5 minutes.