पनीरयुक्त मकई चावडर
चीज़ी कॉर्न चाउडर एक मामूली आसान डिनर है। सब्जी पकाने वाले स्प्रे से बनाया गया, 3/4 सी. कटा हुआ हरा प्याज, 1/2 सी. कटी हुई अजवाइन, 1/2 सी. कटी हुई मीठी लाल मिर्च और 3 1/2 बड़े चम्मच। मैदा, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
एक बड़े सॉस पैन को कुकिंग स्प्रे से कोट करें; गर्म होने तक मध्यम आंच पर रखें।
हरी प्याज, अजवाइन और मीठी लाल मिर्च डालें; नरम होने तक भूनें।
आटा और 1/2 कप दूध मिलाएं; चिकना होने तक हिलाएँ।
सब्जी मिश्रण में आटे का मिश्रण, बचा हुआ 4 कप दूध, मक्का, बुउलॉन के दाने और पिसी हुई काली मिर्च मिलाएँ।
उबाल लेकर आओ; गर्मी कम करें और बिना ढके 15 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
पनीर जोड़ें; पनीर के पिघलने तक, लगातार हिलाते हुए पकाएं।
उपज
6 कप (प्रति 1 कप सर्विंग में 181 कैलोरी, वसा से 20%)।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
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