Molho de queijo para vegetais (especialmente para brócolis e couve-flor).

Name: Molho de queijo para vegetais (especialmente para brócolis e couve-flor).
Prep time: 8 min
Cook time: 24 min
Yield: 4
Ingredients: 1/3 c. iogurte natural; 2 Tbsp . maionese; 1/2 tsp . mostarda marrom; 1 c. queijo ralado

⏱️ Pronto em 32 min 🥄 Prep 8 min 🔥 Cozimento 24 min 👥 4 porções 👁️ 81 visualizações

Molho de queijo para vegetais (especialmente para brócolis e couve-flor) - uma receita deliciosa com 4 ingredientes.

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#Vegetariano #Menos de 1 Hora #Café da manhã

📊 Resumo

Preparo 8 min

Cozimento 24 min

Porções 4

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

1/3 c. iogurte natural

2 Tbsp . maionese

1/2 tsp . mostarda marrom

1 c. queijo ralado

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção (35g)

Quantidade por porção

Calorias 52

% Valor Diário*

Gordura total 1.7g 2%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 0mg 0%

Carboidratos totais 5.2g 2%

Fibra alimentar 0g 0%

Açúcares totais 0g

Proteína 1g 2%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

Os valores são estimados a partir dos ingredientes e podem variar.

👨‍🍳 Modo de preparo

Aqueça o iogurte, a maionese e a mostarda no fogão ou no micro-ondas. Adicione o queijo e aqueça até derreter.

Mexa durante o aquecimento para manter a consistência.

Sirva com brócolis, couve-flor, batatas assadas, você escolhe!