忙碌的一天蔬菜炖菜和米饭
忙碌的一天蔬菜炖菜和米饭是一顿比较简单的晚餐。用 4 c 制成。水、1 磅烟熏火腿骨或火腿飞节、1 个中等大小的洋葱（切碎）、1 瓣大蒜（切碎）和 1 罐（17 盎司）整粒玉米（沥干），此配方提供正宗、令人满意的风味。每一口都充满味道。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将水、火腿、洋葱和大蒜放入大锅中煮沸。将热量降至低；盖上锅盖，煮 2 小时或直至火腿变软。
取出火腿；稍微凉一点。
把火腿从骨头上切下来，放回锅里；丢弃骨头。
添加玉米、西红柿、秋葵、罗勒、糖、盐和胡椒。
返回煮沸。
将火调至小火，不盖锅盖，小火煮 10 分钟或直至秋葵变软，偶尔搅拌。
与玉米面包或法式面包一起食用。
做 4 份。
🍷 完美搭配
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