Salada de macarrão com brócolis e ramen

Name: Salada de macarrão com brócolis e ramen
Prep time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: 1 (16 ounce) package mistura de salada de repolho com brócolis; 2 (3 ounce) packages macarrão ramen com sabor de frango; 1 bunch cebola verde picada; 1 cup amendoim sem sal; 1 cup sementes de girassol; 1/2 cup açúcar branco; 1/4 cup óleo vegetal; 1/3 cup vinagre de cidra

⏱️ Pronto em 15 min 🥄 Prep 15 min 👥 6 porções 👁️ 17 visualizações

Salada de macarrão com brócolis e ramen é uma salada moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 15 minutos. Feito com 1 pacote (16 onças) de mistura de salada de repolho de brócolis, 2 pacotes (3 onças) de macarrão ramen com sabor de frango, 1 cacho de cebola verde picada, 1 xícara de amendoim sem sal e 1 xícara de sementes de girassol, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Salada #Macarrão #Ramen #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos

📊 Resumo

Preparo 15 min

Porções 6

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 (16 ounce) package mistura de salada de repolho com brócolis

2 (3 ounce) packages macarrão ramen com sabor de frango

1 bunch cebola verde picada

1 cup amendoim sem sal

1 cup sementes de girassol

1/2 cup açúcar branco

1/4 cup óleo vegetal

1/3 cup vinagre de cidra

Informação Nutricional

Porções por receita 6

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 562

% Valor Diário*

Gordura total 34.4g 44%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 356mg 15%

Carboidratos totais 52.3g 19%

Fibra alimentar 7.8g 28%

Açúcares totais 22.3g

Proteína 16.5g 33%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Em uma saladeira grande, misture a salada, o macarrão quebrado e a cebolinha.

Misture os pacotes de açúcar, óleo, vinagre e tempero para ramen.

Despeje sobre a salada e misture bem.

Leve à geladeira até esfriar; cubra com amendoim e sementes de girassol antes de servir.