बीफ़ स्ट्रोगानॉफ़ (कम वसा)

बीफ़ स्ट्रोगानॉफ़ (कम वसा)

👁️ 8 बार देखा

बीफ़ स्ट्रोगानॉफ़ (कम वसा) एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 1 पौंड लीन बीफ़ बोनलेस गोल स्टेक से बना, लगभग 1/2 इंच मोटा, 1 बड़ा चम्मच। कम कैलोरी वाला मार्जरीन, 1/2 सी. कटा हुआ प्याज (लगभग 1 मध्यम), 1 कली लहसुन, बारीक कटा हुआ और 3 सी. कटे हुए मशरूम (लगभग 8 औंस), यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।

(0 रेटिंग)
⬇️ रेसिपी पर जाएँ

🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

गोमांस स्टेक से वसा ट्रिम करें; गोमांस को अनाज के साथ 2 इंच की पट्टियों में काटें।

स्ट्रिप्स को अनाज के विकर्ण रूप से 1/4-इंच के स्लाइस में काटें। (काटने में आसानी के लिए, गोमांस को आंशिक रूप से फ्रीज करें, लगभग 1 घंटा 30 मिनट।)

मार्जरीन को 10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में पिघलने तक गर्म करें।

प्याज और लहसुन डालें; प्याज के नरम होने तक मध्यम-उच्च आंच पर पकाएं और हिलाएं।

गोमांस और मशरूम में हिलाओ; तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक बीफ गुलाबी न हो जाए।

शराब में हिलाओ; घटी गर्मी।

ढककर 10 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

💬 टिप्पणियाँ

💬

अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!

टिप्पणी करें

यह त्वरित जाँच स्पैम रोकने में मदद करती है।