豆白菜汤（低脂）

Name: 豆白菜汤（低脂）
Ingredients: 4 c. 牛肉汤或鸡汤; 1 c. 水; 1 中等大小的卷心菜，粗切碎; 1 1/2 c. 胡萝卜片; 1 c. 洋葱片; 1/2 tsp. 多香果; 1 (19 oz.) can 白豆; 2 tbsp. 干莳萝

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豆白菜汤（低脂）是一顿比较简单的晚餐。用 4 c 制成。牛肉汤或鸡汤，1 c.水，1 颗中等大小的卷心菜，粗切碎，1 1/2 杯。胡萝卜片和 1 c.洋葱片，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#汤 #低脂肪 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

4 c. 牛肉汤或鸡汤

1 c. 水

1 中等大小的卷心菜，粗切碎

1 1/2 c. 胡萝卜片

1 c. 洋葱片

1/2 tsp. 多香果

1 (19 oz.) can 白豆

2 tbsp. 干莳萝

👨‍🍳 做法

将肉汤、水、卷心菜、胡萝卜、洋葱和五香粉放入大锅中煮沸。

减少热量；盖上锅盖，小火煮 12 分钟，直至蔬菜变硬变软。

加入豆子和莳萝；不盖盖子，小火煮 5 分钟。

4人份。

🍷 完美搭配

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