Gebackener Orangen-Roughy
Baked Orange Roughy ist ein mäßig einfaches Abendessen. Dieses Rezept besteht aus 4 oder 5 Orangenbarschfilets, Butter oder Margarine, fein gehackten Zwiebeln, Salz und Pfeffer nach Geschmack sowie Petersilienflocken und liefert authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Schmelzen Sie in einer mikrowellengeeigneten Auflaufform gerade so viel Butter oder Margarine, dass der Boden der Auflaufform, die Sie verwenden, bedeckt ist. Fein gehackte Zwiebeln über geschmolzene Butter oder Margarine streuen. Die Filets kopfüber in die Form legen und mit Salz und gemahlenem Pfeffer abschmecken.
Dann mit Plastikfolie abdecken und 5 Minuten lang auf höchster Stufe in der Mikrowelle erhitzen. Nehmen Sie den Fisch aus dem Ofen und wenden Sie ihn vorsichtig mit einem Spatel um. Gießen Sie dann den Weißwein und den Zitronensaft darüber. Mit gewürzten Semmelbröseln und Petersilienflocken bestreuen.
Nochmals mit Plastikfolie abdecken und weitere 5 Minuten in der Mikrowelle auf höchster Stufe erhitzen.
Plastikfolie entfernen und genießen!!!
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
/871741-5c0d0ac003ce4e6cb0493e8f9431fd0b.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Kommentare
Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!
Kommentar hinterlassen