:focal(979x1049:981x1051)/4520180-baby-spinach-omelet-France-C-4x3-1-49c3c8b869774bc8a71d2c097068ed62.jpg)
小菠菜煎蛋卷
嫩菠菜、帕尔马干酪和少许肉豆蔻与鸡蛋一起煮。碳水化合物切割者一天的完美开始。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
在碗中打入鸡蛋，加入嫩菠菜和帕尔马干酪搅拌。
用洋葱粉、肉豆蔻、盐和胡椒调味。
在涂有烹饪喷雾的小煎锅中，用中火将鸡蛋混合物煮约 3 分钟，直至部分凝固。
用抹刀翻面，继续煮2到3分钟。
将火调至小火，继续烹饪 2 至 3 分钟，或达到所需的熟度。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
💬 评论
暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!
发表评论