アジアンビーフシチュー

アジアンビーフシチュー

⏱️ 2h 30mで完成 🥄 準備 30 min 🔥 調理 2h 👥 4人分 👁️ 5回閲覧

アジアン ビーフ シチューは、約 2 時間 30 分で完成する素晴らしいスープです。中くらいの玉ねぎをみじん切りにして作りました。植物油、。牛肉のシチュー、1 1/4インチの塊、ニンニク、みじん切り、c。このレシピでは、水を使って本格的で満足のいく味わいを実現します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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👨‍🍳 作り方

中華鍋を強火で1分間加熱します。

中華鍋に油大さじ1を注ぎます。

30秒加熱します。

牛肉1/2量を加え、きつね色になるまで5分ほど炒める。

残りの牛肉でも繰り返します。

牛肉をボウルに取り出します。脇に置きます。

中華鍋に油大さじ1を加えます。

中火でエシャロットを加えます。

3分間調理します。

同じボウルに取り出します。

タマネギとニンニクについても同じことを繰り返します。

すべての牛肉と汁を中華鍋に戻します。水、砂糖、塩、アニスシード、シナモン、コショウ、月桂樹の葉を加えます。熱を下げます。肉が焼き上がるまで1時間半寝かせます。

ニンジンとカブの皮をむきます。 8つのくさび形に切ります。

ニンジン、カブ、エシャロット、レモンの皮を牛肉に加えます。

時々かき混ぜながら、柔らかくなるまで約30分間煮ます。

月桂樹の葉とレモンの皮を取り除きます。

トマトペーストを加えてかき混ぜます。

ソースが沸騰してとろみがつくまで煮て、お召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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