ऐप्पल पाई
एप्पल पाई एक मामूली आसान डिनर है। 3/4 सी के बराबर गैर-पोषक स्वीटनर के साथ बनाया गया। चीनी, 2 बड़े चम्मच। आटा, 1/2 छोटा चम्मच। दालचीनी, 1/4 छोटा चम्मच। जायफल और थोड़ा सा नमक, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। हर बाइट में स्वाद फूट रहा है।
स्वीटनर, आटा, मसाले और नमक मिलाएं; सेब के साथ मिलाएं. पेस्ट्री के साथ लाइन पाई प्लेट; सेब का मिश्रण भरें।
मार्जरीन के साथ बिंदी लगाएं।
पाई पर शीर्ष परत रखें; अगर चाहें तो चीनी के विकल्प के साथ छिड़कें। 400° पर लगभग 50 मिनट तक या पक जाने तक बेक करें। उपज: 8 सर्विंग्स.
कार्बोहाइड्रेट 9 ग्राम, प्रोटीन 3 ग्राम, वसा 1.6 ग्राम, कैलोरी 220।
एक सर्विंग = 2 ब्रेड एक्सचेंज, 1/2 फैट एक्सचेंज।
आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले पाई क्रस्ट के आधार पर अतिरिक्त पोषण मूल्य जोड़ें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
💬 टिप्पणियाँ
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!
टिप्पणी करें