Bacalhau Frito com Crosta de Gergelim e Ervilhas
Os filés de bacalhau são levemente revestidos com sementes de gergelim e fritos nesta receita fácil de jantar com ervilhas e rodelas de laranja como acompanhamento.
🔗 Receita adaptada de AllRecipes
Pincele a cesta da fritadeira com óleo vegetal e pré-aqueça a 400 graus F (200 graus C).
Descongele o peixe se estiver congelado; seque com papel toalha e polvilhe levemente com sal e pimenta.
Misture a manteiga e as sementes de gergelim em uma tigela pequena.
Reserve 2 colheres de sopa da mistura de manteiga para o peixe.
Misture as ervilhas e o alho com o restante da mistura de manteiga e coloque na cesta da fritadeira.
Cozinhe as ervilhas na frigideira pré-aquecida aos poucos, se necessário, até ficarem macias, mexendo uma vez, por cerca de 10 minutos.
Retire e mantenha aquecido enquanto cozinha o peixe.
Pincele o peixe com 1/2 da mistura de manteiga restante.
Coloque os filés na cesta da fritadeira.
Cozinhe por 4 minutos; virar peixe.
Pincele com a mistura de manteiga restante.
Cozinhe por mais 5 a 6 minutos ou até que o peixe comece a lascar quando testado com um garfo.
Sirva com ervilhas e rodelas de laranja.
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