Name: ベジバーガー
Ingredients: 1/4 c. ブルガー小麦を熱湯で柔らかくしてから水を切ります; 1 c. パッケージに従って調理された生のクイック玄米。方向; 1/2 c. 無脂肪カッテージチーズ; 1/2 c. 無脂肪シュレッドイエローチーズ; 1/2 c. 無脂肪シュレッドホワイトチーズ; 3 卵白; 1 中玉ねぎ、みじん切り; 1 c. クイックオーツ; 1 小さな缶のキノコの部分、水を切ってみじん切りにする; 1/3 c. 粉ミルク; 2 tbsp. ビーフブイヨンの結晶; パプリカ、ガーリックパウダー、塩、こしょう お好みで

ベジバーガー

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ベジバーガーは、適度に簡単なディナーです。 1/4cで作りました。ブルガー小麦、熱湯で柔らかくしてから水気を切る、1 c.パッケージに従って調理された生のクイック玄米。指示、1/2 c。無脂肪カッテージチーズ、1/2 c。無脂肪シュレッドイエローチーズと1/2 c。無脂肪シュレッドホワイトチーズを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な日のディナーに最適です。