Gemüse-Chili
Gemüse-Chili ist ein mittelleichtes Abendessen. Hergestellt aus 1 1/2 c. trockene dunkle Kidneybohnen, 1 kleine Zwiebel, gehackt, 2 Rinderbrühwürfel, 2 rein pflanzliche Wurstpastetchen und 16 Unzen. Dose Tomaten liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
👨🍳 Zubereitung
Trockene Bohnen in Wasser mit Brühwürfeln und Zwiebeln 3 bis 4 Stunden köcheln lassen.
Gemüsefrikadellen und Tomaten hinzufügen und eine weitere Stunde köcheln lassen.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und noch etwa eine Stunde köcheln lassen. Ergibt eine tolle, fast fettfreie Mahlzeit!
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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