ベジタブルビーンチリ

ベジタブルビーンチリ

👁️ 3回閲覧

ベジタブルビーンチリは印象的なディナーです。厚さ1/4インチにスライスした中型のズッキーニ1個、みじん切りにした中型のピーマン1個、1cで作ります。玉ねぎのみじん切り、1c。にんじんの千切りと1/2 c。細かく刻んだセロリを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。

(0件の評価)
⬇️ レシピへ移動
👨‍🍳 作り方

4クォートのやかんまたはダッチオーブンで、ズッキーニ、ピーマン、玉ねぎ、ニンジン、セロリ、ニンニクを油で柔らかくなるまで炒めます。

トマト、ピカンテソース、ブイヨン、クミンを加えて混ぜます。沸騰させます。

熱を下げます。蓋をせず、時々かき混ぜながら30分間煮ます。

豆とオリーブを加えます。熱が通ります。

必要に応じて、チーズとアルファルファの芽を飾ります。

収量: 9 回分 (2 1/4 クォート)。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

💬 コメント

💬

まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!

コメントを残す

この簡単な確認でスパムを防いでいます。