火鸡辣椒（低脂）

Name: 火鸡辣椒（低脂）
Ingredients: 1 oz. 火鸡碎，煮熟; 1/4 c. 切碎的洋葱; 1/2 tsp. 辣椒粉; 1/4 c. 去皮切碎的西红柿; 1/3 c. 煮熟的斑豆; 1/3 c. 煮熟的玉米; 莎莎酱调味; 3/4 c. 煮熟的西葫芦

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火鸡辣椒（低脂）是一顿比较简单的晚餐。用 1 盎司制成。火鸡碎，煮熟，1/4 c.切碎的洋葱，1/2 茶匙。辣椒粉，1/4 c。去皮切碎的西红柿和 1/3 c.煮熟的斑豆，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。

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#辣椒 #低脂肪 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 oz. 火鸡碎，煮熟

1/4 c. 切碎的洋葱

1/2 tsp. 辣椒粉

1/4 c. 去皮切碎的西红柿

1/3 c. 煮熟的斑豆

1/3 c. 煮熟的玉米

莎莎酱调味

3/4 c. 煮熟的西葫芦

👨‍🍳 做法

将所有原料混合在一起，与脱脂胡椒饼干一起食用。

含有246卡路里热量。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

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