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金枪鱼从罐头到煎锅
这是我前几天晚上想出的一个实验，因为我很饿，吃了一罐午餐剩下的金枪鱼。您也可以尝试并调整它以适应您的个人口味，这在您时间紧迫时非常有用。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将蒸锅放入平底锅中，加水至蒸锅底部下方。
盖上盖子，用大火将水煮沸。
加入西兰花，蒸 2 到 6 分钟直至变软，具体时间取决于西兰花小花的大小。
将西兰花放入碗中，拌入黄油，加入盐和胡椒调味。
将金枪鱼、照烧酱和大蒜粉放入煎锅中，用中火加热。
煮并搅拌，直到金枪鱼热透，大约需要 5 分钟。
将金枪鱼倒在西兰花上即可食用。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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