Запеканка с тунцом и тофу (вегетарианская)
Запеканка из тунца с тофу (вегетарианская) — умеренно легкий ужин. Изготовлен из 1 банки (от 6 до 7 унций) тунца с водой, 3/4 стакана. майонез, 2 ст. тертого лука, 1 ст. нарезанного красного перца и 2 ст. лимонного сока, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Разогрейте духовку до 350°.
Смажьте маслом форму для выпечки на 2 литра.
Смешайте тунец, майонез, лук, перец, лимонный сок, сыр и горох в средней миске.
Хорошо перемешайте.
Нарезаем тофу небольшими кубиками; перемешайте со смесью.
Выложите в форму для запекания; посыпать миндалем и зародышами пшеницы.
Выпекайте около 45 минут или пока не подрумянится.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий