Name: ثلاث حبات من الفلفل الحار
Ingredients: 2 tsp. زيت نباتي; 1 1/2 lb. لحم البقر المفروم العجاف; 1 بصلة صغيرة مفرومة; 1/2 tsp. الثوم المفروم; 1 (16 oz.) can بينتو أو فاصوليا حمراء، مغسولة ومصفاة; 1 (15 1/2 oz.) can فافا أو ليما أو زبدة، مشطفة ومصفاة; 1 (15 1/2 oz.) can حمص، مغسول ومصفى (غاربانزوس); 1 (14 1/2 oz.) can طماطم; 1 (15 oz.) can صلصة الطماطم على الطريقة الاسبانية; 2 tbsp. صلصة الطماطم بالفلفل الحار أو الكاتشب; 1 tbsp. زعتر مجفف; 1 tbsp. مسحوق الفلفل الحار أو حسب الذوق; 1 tsp. ملح

ثلاث حبات من الفلفل الحار

👁️ 5 مشاهدة

Three Bean Chili هو عشاء مثير للإعجاب. مصنوع من 2 ملعقة صغيرة. زيت نباتي، 1 1/2 رطل لحم بقري مفروم قليل الدهن، 1 بصلة صغيرة، مفرومة، 1/2 ملعقة صغيرة. الثوم المفروم وعلبة واحدة (16 أونصة) من البينتو أو الفاصوليا الحمراء، المشطفة والمصفاة، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.