美味焗鳕鱼(低脂)

美味焗鳕鱼(低脂)

👁️ 7 次浏览

美味的烤鳕鱼(低脂)是一顿比较简单的晚餐。由 1 1/2 磅鳕鱼片、2 汤匙制成。柠檬汁,1/8 茶匙。黑胡椒、2 个大番茄(切成 1/4 英寸厚)和 1/2 个中等青椒(切碎),此食谱提供正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。

(0 个评分)
⬇️ 跳到食谱

🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

将鱼放入涂了油的烤盘中。

用柠檬汁和胡椒调味。

将番茄片放在鱼上,撒上青椒和洋葱。

在一个小碗中,将面包屑、罗勒和油混合;将面包屑混合物均匀地撒在西红柿上。

将鱼不加盖地放入预热的 350° 烤箱中烘烤 25 分钟。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

💬 评论

💬

暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!

发表评论

这个快速检查帮助我们防止垃圾信息。