ピリッとした低脂肪ベイクドチキン
ピリッとした低脂肪のベイクドチキンは、適度に簡単なディナーです。骨と皮のない鶏胸肉4枚（私は鶏のストリップを使用）、小さじ1/8で作りました。挽いた赤唐辛子、1/4 c。カロリーを抑えたカタリナサラダドレッシング、大さじ1。ディジョン風マスタードと小さじ1/4。ブラックペッパーを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。
👨🍳 作り方
鶏肉を洗います。
軽くたたいて乾かします。
赤胡椒と黒胡椒を合わせます。
鶏肉にこすりつけます。
サラダドレッシング、マスタード、ウスターソースを混ぜ合わせます。
鶏肉の両面にドレッシング混合物を軽く塗ります。
鶏肉をグラタン皿に置きます。
375°で20〜25分間焼きます。
残ったソースを沸騰するまで加熱し、鶏肉と一緒に盛り付けます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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