Name: さつまいものジプシースープ(ヘルシーナッツ用)
Ingredients: 2 c. みじん切りにし、皮をむいたサツマイモ; 2 c. 玉ねぎのみじん切り; 1/2 c. みじん切りセロリ; 3 to 4 tbsp. オリーブ油; 2 cloves みじん切りニンニク; 2 tsp. パプリカ 味付け; 1 tsp. ターメリック; 1 tsp. バジル; カイエン、シナモン、ナツメグ、月桂樹の葉のダッシュ; 1 1/2 c. 調理したひよこ豆; 1 c. 刻んだトマト; 3/4 c. みじん切りピーマン; 3 c. 水またはストック; 1 tbsp. ブラッグ

さつまいものジプシースープ(ヘルシーナッツ用)

👁️ 4回閲覧

サツマイモのジプシースープ（健康ナッツ用）は印象的なディナーです。 2cで作りました。みじん切りにし、皮をむいたサツマイモ、2c。みじん切り玉ねぎ、1/2 c。みじん切りセロリ、大さじ3〜4。オリーブオイルとニンニクのみじん切り2片を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨味がぎゅっと詰まっています。