红薯黑豆辣椒

红薯黑豆辣椒

⏱️ 1h 30m 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 1h 10m 👥 4 人份 👁️ 11 次浏览

烤红薯的额外步骤确实浓缩了甜味、泥土味，并赋予淀粉块奇妙的肉质质感。

★ ★ ★ ★ ★ — (0 个评分)
⬇️ 跳到食谱

🔗 食谱改编自 AllRecipes

#辣椒
👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 400 华氏度（200 摄氏度）。

在烤盘上铺上羊皮纸或硅胶烤垫。

将红薯、辣椒、1/2 茶匙盐和 1 汤匙橄榄油放入一个大碗中，搅拌均匀。

将红薯单层铺在准备好的烤盘上。

将红薯放入预热的烤箱中烤 20 至 25 分钟，直至外皮松脆、内部柔软。

让其冷却至室温。

将剩余的 1 汤匙橄榄油、洋葱、大蒜、红甜椒、墨西哥辣椒、安乔辣椒粉、小茴香和干牛至一起放入大锅或荷兰烤箱中，用中火烹调并搅拌。

煮约 5 分钟，搅拌直至洋葱变软。

将西红柿和水倒入洋葱混合物中，小火煮。

加入玉米粉、1 茶匙盐、糖和可可粉。

煮沸，不断搅拌，将火调至小火，煮 30 分钟。

将黑豆和冷却的红薯拌入洋葱番茄混合物中。

如果混合物太稠，请添加更多的水。

煮约15分钟直至热透。

用盐和辣椒调味。

淋上酸奶油和香菜即可食用。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

🥗 配菜

🥂 饮品

💬 评论

💬

暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!

发表评论

这个快速检查帮助我们防止垃圾信息。