Сладкая и пикантная свиная корейка с ананасом
Это быстрый, простой и полезный способ приготовить свиную корейку без добавления жира. Свинина получается очень сочной, а соус очень ароматным. Подавайте с любимым овощным гарниром или салатом для полноценного обеда. Подавайте с рисом, щедро полив соусом. Ням!
🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes
Разогрейте духовку до 400 градусов F (200 градусов C).
Смешайте в миске мед, дижонскую горчицу и черный перец до консистенции пасты.
Нагрейте чугунную сковороду на средне-сильном огне.
Обжарьте свиную корейку на горячей сковороде, пока она не подрумянится со всех сторон, около 5 минут.
Переложите свиную корейку в форму для запекания.
Распределите медовую пасту по всей свиной корейке.
Разложите кусочки ананаса вокруг свиной корейки и посыпьте свиную корейку солью.
Поместите кулинарный термометр в свиную корейку и накройте блюдо алюминиевой фольгой.
Выпекать в разогретой духовке 5 минут.
Уменьшите температуру духовки до 375 градусов F (190 градусов C).
Продолжайте готовить, пока свинина не будет полностью готова, от 30 до 45 минут.
Термометр мгновенного считывания, вставленный в центр, должен показывать температуру не менее 145 градусов F (63 градуса C).
Переложите свиную корейку на рабочую поверхность и дайте ей отдохнуть от 3 до 5 минут.
Смешайте кусочки ананаса и капли в блендере до получения однородного соуса; подавайте вместе со свиной корейкой.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий