Mozzarella farcie

Name: Mozzarella farcie
Prep time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 4 fromage mozzarella faible en gras; 3/4 épinards frais; 2 poivrons rouges; 1 tomates

⏱️ Prêt en 10 min 🥄 Prép. 10 min 👥 4 portions 👁️ 3 vues

La mozzarella farcie est un dîner facile que vous pouvez préparer en seulement 10 minutes. Fabriquée avec du fromage mozzarella faible en gras, des épinards frais, des poivrons rouges et des tomates, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour recevoir des invités ou passer une soirée agréable.

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#Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Moins de 15 minutes #Dîner

📊 En un coup d'œil

Préparation 10 min

Portions 4

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

4 fromage mozzarella faible en gras

3/4 épinards frais

2 poivrons rouges

1 tomates

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 4

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 125

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 5.2g 7%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 250mg 11%

Glucides totaux 10.5g 4%

Fibres alimentaires 3.9g 14%

Sucres totaux 0g

Protéines 10.5g 21%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Aplatir la mozzarella fraîche à 1/2 pouce de largeur.

Garnir d'épinards et de poivrons rouges.

Enroulez la mode Jelly Roll à partir de l’extrémité la plus longue.

Trancher et servir avec des légumes verts, des tranches de tomates arrosées de vinaigre balsamique.