酿比目鱼卷(微波炉)

酿比目鱼卷(微波炉)

⏱️ 2h 8m 即可完成 🥄 准备 24 min 🔥 烹饪 1h 44m 👥 4 人份 👁️ 11 次浏览

夹馅比目鱼卷(微波炉)是一种令人印象深刻的烘焙食品,您可以在大约 2 小时 8 分钟内准备好。用比目鱼片制成,。巴特角切碎的洋葱、小切碎的蒜瓣和(10 盎司)冷冻切碎的菠菜,此食谱提供正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐,很快就能完成。

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👨‍🍳 做法

将鱼洗净并拍干。

将 2 汤匙黄油放入一个中等大小的盘子中。

微波炉30秒。

拌入洋葱和大蒜。

微波炉高火 30 秒。

添加菠菜和微波炉,盖上蜡纸,加热 5 分钟或直至解冻。

加入面包屑、龙蒿、百里香、盐和胡椒。

将均匀量的混合物涂抹在每个鱼片上。

将薄的一半折叠在菠菜上。

将鱼放入涂有油脂的烤盘中。

在微波炉中融化 1 汤匙黄油,加入葡萄酒和柠檬汁。

浇在鱼上面。

微波炉加热10分钟,直至鱼片变脆。

🍷 完美搭配

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