رولات الملفوف المحشوة
لفائف الملفوف المحشوة هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوع من 1 ملفوف متوسط، 2 ج. لحم بقري مفروم، 1 بيضة، 1 ج. بصل مفروم ونصف ج. جبنة البارميزان، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
اسحب أوراق الملفوف بلطف.
ينضج في الماء المغلي 1 بوصة لمدة 5 دقائق.
يُصفّى ويُوضع، جاهزًا للحشو. يُمزج اللحم مع البيض والبصل والأرز والتوابل.
ملء الأوراق بشكل فضفاض مع الخليط.
نشمر كل منها، أوراق قابلة للطي تحتها.
ضعها في مقلاة مدهونة.
يرش بالجبن.
تُصفى الطماطم، وتوضع على الحافة.
صب في 1 كوب سائل.
طهي على نار عالية حتى يظهر البخار.
بدوره على نار خفيفة لمدة 1 ساعة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً