Tacos mous au poulet rôti de Steve's

Name: Tacos mous au poulet rôti de Steve's
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Yield: 12
Ingredients: 1 teaspoon huile végétale; 1 poulet rôti, viande retirée et hachée; 1 tablespoon poudre de chili; 1 teaspoon poivre de Cayenne; sel et poivre noir moulu au goût; 12 tortillas à la farine; 2 cups salsa pico de gallo; 1/2 cup mélange de fromages mexicains râpés

⏱️ Prêt en 25 min 🥄 Prép. 15 min 🔥 Cuisson 10 min 👥 12 portions 👁️ 4 vues

Tacos moelleux au poulet rôti à base de tortillas de farine maison et de pico de gallo.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Tacos #Rôti #Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Dîner

📊 En un coup d'œil

Préparation 15 min

Cuisson 10 min

Portions 12

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1 teaspoon huile végétale

1 poulet rôti, viande retirée et hachée

1 tablespoon poudre de chili

1 teaspoon poivre de Cayenne

sel et poivre noir moulu au goût

12 tortillas à la farine

2 cups salsa pico de gallo

1/2 cup mélange de fromages mexicains râpés

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 12

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 273

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 8.6g 11%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 524mg 23%

Glucides totaux 29.4g 11%

Fibres alimentaires 1.9g 7%

Sucres totaux 1.6g

Protéines 16.3g 33%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen; cuire et mélanger le poulet, la poudre de chili, le poivre de Cayenne, le sel et le poivre noir dans l'huile chaude jusqu'à ce que le poulet soit bien chaud, environ 10 minutes. Verser le mélange de poulet sur chaque tortilla et garnir de pico de gallo et du mélange de fromages mexicains.