पालक भरवां मछली रोल्स
पालक स्टफ्ड फिश रोल्स एक मामूली आसान डिनर है। 1 (10 ऑउंस) पीकेजी से बनाया गया। जमे हुए, कटा हुआ पालक, पिघलाया हुआ और सूखा निचोड़ा हुआ, 1/4 सी। कसा हुआ परमेसन चीज़, 2 बड़े चम्मच। कसा हुआ प्याज, 1/4 छोटा चम्मच। गर्म मिर्च सॉस और 4 मछली फ़िललेट्स (प्रत्येक 1/4 पौंड), यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।
ओवन को 350° पर प्रीहीट करें।
एक छोटे कटोरे में, पालक, पनीर, प्याज और गर्म सॉस मिलाएं।
अच्छी तरह से मलाएं।
- भरावन को 4 भागों में बांट लें.
एक भाग को मछली के पार रखें; छोटे सिरे से शुरू करते हुए, मछली को भरने के चारों ओर रोल करें।
मक्खन पिघलाएँ और लहसुन मिलाएँ।
प्रत्येक फिश रोल को इससे ब्रश करें और उथले बेकिंग पैन में रखें। लाल शिमला मिर्च के साथ उदारतापूर्वक छिड़कें।
20 मिनट तक बेक करें.
चाहें तो चावल के ऊपर परोसें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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