السباغيتي مع البروكلي
السباغيتي مع البروكلي هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوع من 1 1/2 رطل من البروكلي، 6 ملاعق كبيرة. زيت زيتون، 1/2 ج. بقدونس مفروم، 3 فصوص ثوم مفروم و1 (35 أونصة) علبة طماطم إيطالية، مصفاة ومفرومة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.
👨🍳 طريقة التحضير
قشر سيقان البروكلي. مقطعة إلى شرائح 3/4 بوصة.
كسر الزهرات إلى قطع صغيرة.
ضع جانبا.
في مقلاة مقاس 10 بوصة، سخني 4 ملاعق كبيرة زيت.
أضف ربع كوب من البقدونس والثوم.
طهي 1 إلى 2 دقيقة دون أن يحمر.
أضف الطماطم.
الملح والفلفل حسب الذوق.
أضف جميع الأعشاب.
خففي النار واتركيه على نار هادئة لمدة 30 دقيقة، مع تغطيته جزئيًا.
في مقلاة صغيرة، يحمر الصنوبر في ملعقتين كبيرتين من الزيت حتى يحمر.
ضع جانبا.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/970153-eeb17c04eaf04b90935503aeaebc5d40.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً