Курица-барбекю в мультиварке

Name: Курица-барбекю в мультиварке
Prep time: 5 min
Cook time: 390 min
Yield: 8
Ingredients: 4 большие половинки куриной грудки без кожи и костей; 1 cup кетчуп; 2 tablespoons горчица; 2 teaspoons лимонный сок; 1/4 teaspoon чесночный порошок; 1/2 cup кленовый сироп; 2 tablespoons Вустерширский соус; 1/2 teaspoon порошок чили; 1/8 teaspoon кайенский перец; 2 dashes соус из острого перца или по вкусу (по желанию); 8 сэндвич-роллы, разделенные

⏱️ Готово за 6h 35m 🥄 Подготовка 5 min 🔥 Готовка 6h 30m 👥 8 порции 👁️ 30 просмотров

Подходит для любого куска мяса, но указан рецепт для курицы. Лучше всего подойдут двухфунтовые отрубы. Мне подарила тётя!

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Барбекю #На гриле #В мультиварке

📊 Кратко

Подготовка 5 min

Готовка 6h 30m

Порций 8

Сложность Hard

Пищевая ценность

Порций в рецепте 8

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 589

% дневной нормы*

Всего жиров 9.5g 12%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 1234mg 54%

Всего углеводов 90g 33%

Пищевые волокна 3.9g 14%

Всего сахаров 24g

Белки 34.2g 68%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

Поместите куриные грудки на дно мультиварки.

В миске смешайте кетчуп, горчицу, лимонный сок, чесночный порошок, кленовый сироп, вустерширский соус, порошок чили, кайенский перец и острый соус, пока смесь не станет однородной.

Залейте курицу соусом, установите плиту на слабый режим и готовьте 6 часов.

Нарежьте курицу двумя вилками и готовьте еще 30 минут.

Подавайте курицу с соусом, выложив ложкой в сэндвич-роллы.