Ensalada De Camarones Y Guisantes

Name: Ensalada De Camarones Y Guisantes
Prep time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 pound camarones cóctel cocidos congelados; 2 cups guisantes congelados; 1/2 cup cebolla morada en rodajas finas; 1/4 cup aderezo ranchero; 6 cups hojas de lechuga boston

⏱️ Listo en 15 min 🥄 Prep 15 min 👥 4 porciones 👁️ 29 vistas

La ensalada de camarones y guisantes es una ensalada fácil que puedes preparar en solo 15 minutos. Elaborada con 1 libra de camarones cocidos congelados, 2 tazas de guisantes congelados, ½ taza de cebolla morada en rodajas finas, ¼ de taza de aderezo ranch y 6 tazas de hojas de lechuga Boston, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para preparar comidas y las sobras saben aún mejor.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Ensalada #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos

📊 Resumen

Preparación 15 min

Porciones 4

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

1 pound camarones cóctel cocidos congelados

2 cups guisantes congelados

1/2 cup cebolla morada en rodajas finas

1/4 cup aderezo ranchero

6 cups hojas de lechuga boston

Información Nutricional

Porciones por receta 4

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 264

% Valor Diario*

Grasa total 9.5g 12%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 487mg 21%

Carbohidratos totales 14.8g 5%

Fibra dietética 4.5g 16%

Azúcares totales 6.3g

Proteína 29.2g 58%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Coloque los camarones y los guisantes congelados en un colador; enjuáguelo con agua fría hasta que se descongele.

Escurrir por completo.

Combine los camarones, los guisantes, la cebolla morada y el aderezo ranch en un tazón; revuelva para cubrir.

Distribuya la lechuga en 4 platos; cubra con la mezcla de camarones.