Espetadas rústicas de tofu assado congolês

Monte os ingredientes: tofu, pimentão, farinha, alho, cenoura, salsa, louro.

Aqueça o óleo em uma panela pesada. Adicione o tofu e cozinhe até ficar assado.

Junte os aromas e as especiarias – a espinha dorsal dos sabores congoleses.

Adicione os ingredientes restantes e cozinhe delicadamente, mexendo de vez em quando, até ficar macio.

Prove e ajuste os temperos; o sabor deve se aprofundar à medida que cozinha.

Prate e sirva com acompanhamentos tradicionais congoleses, como pão, arroz ou ervas frescas.