红鲷鱼配雅典酱

红鲷鱼配雅典酱

⏱️ 35 min 即可完成 🥄 准备 25 min 🔥 烹饪 10 min 👥 4 人份 👁️ 9 次浏览

希腊风味的煎鱼配上“雅典酱”。您可以使用任何类型的鱼。这道菜的关键是鱼和酱汁是分开煮的。与米饭或面食一起食用。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将青椒、番茄、洋葱、橄榄油、橄榄、柠檬汁、葱、刺山柑、大蒜、糖、盐和胡椒放入平底锅中,用中火加热。

炒5到10分钟,直到所有原料稍微枯萎。

远离热源并保暖。

在平底锅中用中火加热橄榄油。

将鲷鱼片加入热油中。

在上面撒上希腊调味料,煮 2 到 3 分钟。

将鱼翻过来,在另一面再煮 2 分钟。

将鱼翻回原来的一面,完成烹饪,直至鱼变软并用叉子轻松剥落,再煮 1 到 2 分钟。

上菜前将仍热的雅典酱倒在鱼上。

在每份上撒上约 2 盎司羊奶酪和 1 汤匙欧芹。

🍷 完美搭配

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