意式香肠酱意大利面（低脂）
意大利香肠酱意大利面（低脂）是一顿比较简单的晚餐。用 12 盎司制成。新鲜羽衣甘蓝，8 盎司甜意大利火鸡香肠或牛肉，1 汤匙。面粉，1 c。鸡汤和 1 罐（14 盎司）番茄汁切块，此食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
清洗羽衣甘蓝，将叶子从茎上撕下来，切成一口大小的碎片。将香肠从肠衣中捣碎放入大的不粘锅中。
中火搅拌3分钟，直至变成褐色。
用漏勺盛到盘子里。
将羽衣甘蓝加入煎锅；搅拌约 45 秒，直至呈亮绿色。
将面粉拌入肉汤中。
添加羽衣甘蓝。
煮沸。
将西红柿加入煎锅中。
沥干豆子并加入碎胡椒粉。
添加香肠。
煮3分钟。
添加到热意大利面中。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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