Шпинатный соус для вечеринок (обезжиренный)
Вечеринка со шпинатным соусом (нежирным) — это умеренно легкий ужин. Состоит из 1 коробки обезжиренного творога (12 унций) и 1 упаковки (10 унций). замороженный, нарезанный шпинат, размороженный и осушенный, 1/2 стакана. земли о озёр обезжиренной сметаны, 2 ч. л. тертого свежего лука и 1/4 ст. Смесь сухого овощного супа по этому рецепту обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Творог измельчить в блендере до однородной массы.
Прижмите шпинат между бумажными полотенцами, пока он почти не высохнет.
В миску выложите творог, шпинат и остальные ингредиенты.
Хорошо перемешайте, складывая ингредиенты вместе.
Накройте крышкой и поставьте в холодильник на 3 часа.
Выход: 3 стакана.
Содержит 14 калорий и немного жира на столовую ложку.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий