Légumes Frits Au Four
Les légumes frits au four sont un dîner moyennement facile. Fabriqué avec un revêtement antiadhésif en spray, 1 cuillère à soupe. fromage parmesan râpé, 1/8 c. paprika, 2 c. Tranches de courgettes de 1/4 de pouce d'épaisseur, rondelles d'oignon ou choux-fleurs et 1/4 c. chapelure fine et sèche, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plaisir qui ne déçoit jamais.
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Vaporiser une plaque à pâtisserie froide avec un spray antiadhésif; annuler.
Dans une assiette à tarte, mélanger la chapelure, le fromage et le paprika jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
Dans un bol moyen, placer les légumes.
Arroser de vinaigrette.
Remuer jusqu'à ce qu'il soit enrobé.
Rouler les légumes dans le mélange de chapelure jusqu'à ce qu'ils soient enrobés.
Placer les légumes enrobés en une seule couche sur une plaque à pâtisserie préparée.
Cuire au four à 450° pendant 9 à 11 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
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