グリーントマトのオーブン揚げ

Name: グリーントマトのオーブン揚げ
Ingredients: 1/2 c. コーンミール; 1/2 tsp. 塩; 1/4 tsp. ペッパー; 野菜調理用スプレー; 1 卵; 1 tbsp. 水; 3 中くらいの緑色のトマト、1/4インチのスライスに切る

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オーブンで揚げたグリーントマトは、適度に簡単なディナーです。 1/2cで作りました。コーンミール、小さじ1/2塩、小さじ1/4コショウ、野菜クッキングスプレー、卵 1 個を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#焼き #揚げ物 #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

1/2 c. コーンミール

1/2 tsp. 塩

1/4 tsp. ペッパー

野菜調理用スプレー

1 卵

1 tbsp. 水

3 中くらいの緑色のトマト、1/4インチのスライスに切る

👨‍🍳 作り方

コーンミール、塩、コショウを混ぜ合わせます。脇に置きます。

卵と水を混ぜ合わせます。よく殴る。

卵混合物にトマトをドリップします。コーンミール混合物を浚渫します。

15 x 10 x 1 インチの天板にクッキングスプレーを軽く塗ります。

トマトを鍋に一層に置きます。

450°で30〜40分間、または一度裏返しながらきつね色になるまで焼きます。 6回分になります。

🍷 完璧なペアリング