صدر دجاج مقلي بالفرن (قليل الدهون جدا)
صدر الدجاج المقلي بالفرن (قليل الدهون جدًا) هو عشاء سهل. مصنوعة من 4 ثدي بدون عظم وبدون جلد، 1/2 ج. زبادي خالي الدسم، 3/4 ج. فتات الخبز الإيطالي المتبل والملح والفلفل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
اغسل وجفف الدجاج.
قليل من الملح والفلفل (حسب الرغبة). اغمسي كل قطعة في الزبادي.
نعرات في الفتات.
رش ورقة الطبخ بخفة مع بام.
ضعي الدجاج على صينية الطبخ ورشي كل قطعة دجاج بقليل من بام.
تُخبز في الفرن على حرارة 375 درجة لمدة 45 دقيقة، مع التقليب مرة واحدة لضمان نضجها بشكل متساوٍ.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً