Dedos de frango assados ​​no forno (com baixo teor de gordura)

Dedos de frango assados ​​no forno (com baixo teor de gordura)

👁️ 7 visualizações

Dedos de frango assados ​​​​no forno (com baixo teor de gordura) é um jantar moderadamente fácil. Feito com propostas de frango de 2 a 3 libras, 1/4 xícara. leite desnatado ou 1 por cento de leite, 3 claras de ovo, 1 c. flocos de milho ou pão ralado seco e 1 c. queijo parmesão sem gordura, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Cheio de sabor a cada mordida.

(0 avaliações)
⬇️ Ir para a receita

🔗 Receita adaptada de RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Modo de preparo

Misture o leite e as claras.

Misture os ingredientes secos.

Mergulhe o frango na mistura de leite e ovo e depois na mistura de migalhas.

Forre uma assadeira com papel alumínio; cubra a folha com spray de cozinha.

Coloque as propostas de frango na assadeira e leve ao forno a 400° por 15 a 18 minutos.

Sirva com mel ou mostarda picante.

🍷 Combinações Perfeitas

Complete sua refeição com estas sugestões

💬 Comentários

💬

Ainda não há comentários. Seja o primeiro a compartilhar sua opinião!

Deixar comentário

Essa verificação rápida nos ajuda a evitar spam.